速読のトレーニング方法を習得【速読の達人】
速読術・フォーカスリーディングとは
テレビ等で子供がパラパラっと本をめくっただけで内容を理解している！っていう場面を見た事は ありませんか？まさにあれが速読術・フォトリーディングと呼ばれるものなのです。何かカラクリがあるのではと思う人もいるかもしれませんが実際にパラパラっと本をめくっただけで中身をちゃんと理解しているのです。
速読とは文章をブロックごとに、複数文字を同時に素早く見て、瞬間的に視野に入れ、内容を「理解」していく読み方です。飛ばし読みや斜め読みとは違って、 内容の理解度や記憶はこれまで通りで、読書のスピードだけを引き上げます。この速読を習得すれば、同じ時間でこれまでの数倍の量の読書や学習ができるようになります。
どんな人でも読書のスピードはあがります
テレビに出ている子供のように超スピードで速読できるようになるにはかなりのトレーニングが必要ですが、中にはちょっと練習しただけで速読術を身に付けてしまう方もいます。実際このサイトでご紹介する簡単なトレーニングを行うだけで通常の読書時間より１．５倍〜２倍のスピードは上がると思います。
下の左図のように一文字ずつ目を追って読書をしていたのでは今まで通りで速読とは言えません。速読とは下の右図のように文字をブロック単位で理解していきます。トレーニングを積んだ上級者になれば１行単位、２行単位で文字を理解できるようになりますので 読書をするスピードは格段にアップしてきます。
簡単な速読トレーニング
簡単な速読トレーニングをご紹介します。簡単ですが誰でも必ず少なからず効果はありますので実践してみて下さい。 どうですか？上記二つのトレーニングを行っただけで今までよりは少しでも早く文字を読めるようになっていませんか？もし、出来ないと思ったら、気持ちを落ち着けて何度も試してみて下さい。このトレーニングは速読を行うにあたってのウォーミングアップ的な練習ですが必ず効果をあると思いますので根気よく続けてみて下さい。
もっと積極的にトレーニングを積みたい方の為に教材をお知らせしますのでお試し下さい。